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#activitephysique #entreprise #QVT

Aptitude Santé vous propose régulièrement des articles en lien avec l'activité physique et le sport en entreprise, la qualité de vie au travail (QVT), le bien-être, etc.

A vos marques, prêts, lisez !

mettre en place échauffement entreprise
5 erreurs à éviter dans la mise en place d’échauffement en entreprise Les échauffements en entreprise rentrent parfaitement dans la catégorie « Tout le monde sait, mais personne ne fait ». Du moins, c’est le ressenti qui en ressort quand on interroge une personne sur ce sujet. Plus de 10
Conseils
s'étirer au bureau
4 (très) bonnes raisons de s’étirer au bureau Incontournables dans une routine sportive, les étirements ont totalement leur place au travail. Souvent oubliés, ils contribuent pourtant à garder un corps fonctionnel et une vie active. Voici quatre bonnes raisons de s’étirer au bureau ! S’étirer au bureau offre une (vraie)
Conseils
sport en entreprise optimisme
Sport en entreprise, et si on était plus optimiste ? Depuis quelques années le sport en entreprise suscite beaucoup d’intérêt. Du moins en théorie ! En pratique, 75% des dirigeants déclarent ne pas avoir pour projet de développer une offre sportive (Think & Do Tank “Vitalité, Sport & Entreprise”, réalisé par
Conseils
nouveau site internet aptitude sante
Le changement de site c’est maintenant !  Hop, hop, hop aptitude-sante.fr a fait peau neuve ! Enfin petite rectification, c’est surtout car Aptitude Santé évolue ! Après un développement de l’activité physique adaptée et du sport santé auprès des particuliers, nous lançons officiellement notre offre dédiées aux entreprises. Le monde merveilleux
Nouveautés
sport et santé
L’activité physique, c’est tous les jours : Aptitude Santé nous dispense les bons conseils.  Ce matin Théo était à en ligne sur Radio Laser.  .             Nous avons parlé de sport et santé !Vous avez raté l’émission ? Voici le podcast : https://www.radiolaser.fr/L-activite-physique-c-est-tous-les-jours-Aptitude-Sante-nous-dispense-les-bons-conseils_a23400.html Sport et santé, un mariage de
Presse
france-bleu-aptitude-sante
Ce matin Théo était à France Bleu Armorique dans l’émission La Vie en Bleu de Véronique Brettes.  .             Nous avons parlé de la MARCHE !Vous avez raté l’émission ? Voici le podcast : https://www.francebleu.fr/emissions/la-vie-en-bleu/armorique/9h-10h-la-vie-en-bleu-77Tout Rennes Marche c’est dimanche prochain et c’est ouvert à tous. Une activité physique
Presse

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10 ÉTIREMENTS À FAIRE AU TRAVAIL