ACTIVITÉ PHYSIQUE EN ENTREPRISE

Étirements | Échauffement | Postures | Prévention santé

NOUS (RE)CRÉONS DU MOUVEMENT

Aptitude Santé c’est d’abord la volonté d’un homme d’allier sport et santé. C’est aussi une motivation et une conviction profonde d’agir sur l’activité physique en entreprise. Il est primordial de diminuer la sédentarité et les troubles musculo-squelettiques (TMS) tout en améliorant la qualité de vie et la performance au travail.
Nous sommes à vos côtés pour mieux faire bouger vos collaborateurs.

QUE FAISONS-NOUS POUR NOS CLIENTS ?

Aptitude Santé sensibilise, agit et accompagne les dirigeants ainsi que les salariés en matière d’activité physique en entreprise.

SENSIBILISER

sensibiliser activité physique en entreprise
Aptitude Santé sensibilise à la sédentarité au travail, aux mauvaises postures et à leurs conséquences délétères pour notre corps. Ce n’est pas une fatalité !

AGIR

agir activité physique en entreprise
Nous transmettons aux collaborateurs acteurs de l’activité physique en entreprise les bonnes pratiques telles que l’échauffement, les étirements, etc.

ACCOMPAGNER

Enfin, Aptitude Santé accompagne la mise en place pour qu’elle soit efficace et adaptée à l’entreprise. Une solution sur-mesure pour pérenniser ses objectifs.

COMMENT ? CONSEIL, ATELIERS & CONFÉRENCE

Atelier - Conférence

Sensibilisation sédentarité
et mauvaises postures

La sédentarité au travail, les mauvais gestes et postures  engendrent des conséquences physiques, morales, sociales et économiques pour l’entreprise. Pas de stress ! L’activité physique en entreprise est un formidable outil de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) ainsi que des risques psychosociaux ou de maladies chroniques… 

Conseil - Accompagnement

Faire bouger votre entreprise

Favoriser la Qualité de Vie au Travail (QVT) c’est bien, prendre soin de la Santé de ses collaborateurs c’est mieux. La solution : être une entreprise qui bouge ! Après une  analyse de l’entreprise et des postes, un plan d’action adapté à l’environnement et la culture de l’entreprise est mis en place…

Atelier pratique

Échauffement et étirements

Un atelier démonstratif, explicatif mais surtout pratique pour mieux appréhender son corps et prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). L’idéal pour apprendre à s’échauffer et à s’étirer que ce soit au bureau, sur le terrain ou en déplacement… 

Évènementiel

Une expérience dynamique

On a tous envie d’apporter quelque chose de nouveau dans l’entreprise ! D’un éveil musculaire de quelques minutes au début d’une réunion ou d’une conférence à des journées complètes “activité physique en entreprise”, Aptitude Santé organise un évènement sur-mesure…

RENCONTRONS NOUS

(au bureau, autour d'un thé, en marchant...)

TRAVAILLONS ENSEMBLE

VOUS LES CONNAISSEZ ?

10 ÉTIREMENTS À FAIRE AU TRAVAIL